Smart working e mal di schiena… Ci vuole la fisioterapia
Posture scorrette e sedute casalinghe possono far diventare cronico il dolore: come risolvere il problema con l'aiuto di un fisioterapista
Rubriche di Benessere
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Allenarsi insieme a Fido: il "Dog Sport" è di tendenza
Fare sport insieme al proprio cane è una tendenza sempre più diffusa, ma bisogna prendere degli accorgimenti -
Auguriamo a tutti una buona Giornata del benessere sessuale
Il nostro augurio va in particolare ai più giovani ai quali diciamo: godetevela in sicurezza! ![Bobesh Salvacera in vetro - Sconti per Fioristi e Aziende - Blu dm. 4.5]()
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Biscottiproposto da La casetta verde bioPalermo3,70 €![Fustella Gufo con Mezzaluna Movers & Shapers]()
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Orecchiniproposto da Arte Orafa Iblea di Barbara ArezziRagusa35,00 €![FORNO VERONA]()
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Stress da rientro? Cominciamo facendo un bel pieno... d'acqua!
La fine delle vacanze per molti è fonte di stress, una corretta idratazione può aiutare ad allontanare i malesseri -
La mandorla è buona, fa bene ed è… innovativa!
La frutta a guscio preferita dagli europei? La mandorla. E se è siciliana è ancora meglio -
È la mascherina il vero e unico must del 2020!
Come utilizzare al meglio il dispositivo di sicurezza personale diventato obbligatorio praticamente dappertutto -
Sapevate che una doccia fredda comporta almeno 5 benefici?
Per gli esperti, l'acqua fredda a contatto con il nostro corpo contribuisce a potenziare il sistema immunitario, sciogliere lo stress e l'ansia e... -
Le donne siciliane e il mondo della skincare
L’analisi dell’Osservatorio della Bellazza di Avon Cosmetics sul rapporto tra le siciliane e la skincare -
Anche per l'estate 2020 la parola chiave è idratazione
Bere quotidianamente la giusta quantità d'acqua ci aiuta a rimanere in forma e a proteggerci dai raggi solari -
Andar per Borghi (in Sicilia), fa bene al cuor, all'anima e non trovi ingorghi...
Un'estate diversa, un'estate bellissima tra i piccoli e spesso sconosciuti borghi siciliani -
Come viaggiare sereni al tempo del coronavirus
Le 5 informazioni essenziali da conoscere per spostarsi senza eccessive preoccupazioni -
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La Sicilia è risultata tra le regioni con il maggior numero di medici premiati -
Allenarsi e meditare all'aperto: sta anche qui il segreto della felicità
Dal Vinyasa Yoga agli esercizi GAG, le 5 migliori attività outdoor per avere benefici su corpo e mente -
Tutto quello che avreste voluto sapere sul... Cioccolato, e non avete mai osato chiedere
Signore e Signori vi presentiamo il "Cibo degli Dei", che a Modica vanta un'antica tradizione! -
Per un'abbronzatura perfetta, evitando le scottature...
Dalle giuste creme ad una corretta idratazione: le 5 regole per un'abbronzatura senza rischi -
Un premio al tuo medico preferito... torna il MioDottore Awards
Il 10% dei medici nominati proviene dalla Sicilia e di questi ben il 32% da Palermo -
L'estate è arrivata e... al diavolo la prova costume!
Costumi e abbigliamento sportivo per tutte le taglie: si va verso la body positivity, la tendenza a cui i brand si stanno votando -
Le migliori mandorle, alleate della salute e della bellezza, si coltivano nel Siracusano
Sulle proprietà benefiche della Mandorla di Avola, protagonista nella Dieta Mediterranea -
Come cambiare in meglio lo stile di vita dopo il lungo lockdown
Giusta alimentazione e movimento per migliorare le difese immunitarie e ridurre il rischio di reinfezione da Covid-19 -
Pulizie di Primavera in famiglia, per proteggere se stessi e gli altri
Le regole di igiene e pulizia da osservare per "proteggere" tutti insieme l'ambiente domestico.
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